Consulenza Nutrizionale Specializzata

Nutrizione
per la Vita
dopo i 60

Trasforma la tua alimentazione in uno strumento di benessere con SmartPortion: piani nutrizionali personalizzati per senior che vogliono vivere al meglio ogni giorno della loro vita.

Consulenza Gratuita
A partire da €49 /mese
2.5K+
Senior Assistiti
15+
Anni Esperienza
95%
Soddisfazione
Senior che prepara un pasto salutare e colorato

Alimentazione Consapevole

Per una vita piena di energia e benessere

Salute Cardiovascolare

Piano alimentare per il cuore

Supporto Esperto

Nutrizionisti specializzati

Perché SmartPortion è Diverso

Non siamo solo un servizio di pianificazione alimentare. Siamo partner nel tuo percorso di benessere, specializzati nelle esigenze nutritive uniche degli adulti senior.

Nutrizionista senior che consulta con cliente anziano

Approccio Scientifico Personalizzato

Ogni piano nutrizionale è sviluppato basandosi su ricerche scientifiche specifiche per l'alimentazione dopo i 60 anni, considerando metabolismo, assorbimento dei nutrienti e fabbisogni energetici dell'età matura.

Team di Specialisti Senior

I nostri nutrizionisti sono specializzati in geriatria nutrizionale e comprendono le sfide uniche dell'alimentazione senior: dalla gestione dei farmaci all'adattamento dei sapori per palati maturi.

Ricette Testate e Approvate

Oltre 500 ricette sviluppate e testate con senior reali, considerando facilità di preparazione, digeribilità, sapore e valore nutrizionale specifico per l'età matura.

Il Nostro Metodo in 5 Fasi

Un percorso strutturato e progressivo che ti accompagna verso il benessere attraverso un'alimentazione consapevole e sostenibile.

Fase 1: Analisi Completa

Valutiamo il tuo stato nutrizionale attuale, le preferenze alimentari, lo stile di vita e gli obiettivi di benessere.

  • Questionario dettagliato sulla salute
  • Analisi delle abitudini alimentari
  • Valutazione obiettivi personali
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Fase 2: Piano Personalizzato

Creiamo il tuo piano nutrizionale su misura, con ricette specifiche e linee guida pratiche per l'implementazione.

  • Menu settimanali personalizzati
  • Liste spesa organizzate
  • Ricette dettagliate step-by-step

Fase 3: Implementazione Graduale

Iniziamo l'implementazione del piano con supporto costante e adattamenti in base ai tuoi feedback.

  • Check-in settimanali
  • Adattamenti in tempo reale
  • Supporto motivazionale
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Fase 4: Monitoraggio e Ottimizzazione

Monitoriamo i tuoi progressi e ottimizziamo il piano per massimizzare i benefici per la tua salute.

  • Valutazione progressi mensile
  • Aggiustamenti del piano
  • Introduzione nuove ricette

Fase 5: Mantenimento e Crescita

Consolidamci i risultati raggiunti e continuamo a supportarti nel mantenimento di uno stile di vita sano.

  • Piani di mantenimento
  • Educazione continua
  • Comunità di supporto
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I Nostri Servizi Completi

Un ecosistema completo di servizi nutrizionali progettati specificamente per le esigenze e i gusti dei senior moderni.

Piano Nutrizionale Completo

€79/mese

Il nostro servizio premium include tutto ciò di cui hai bisogno per trasformare la tua alimentazione: consulenza personalizzata, piani settimanali, ricette esclusive e supporto costante.

  • Consulenza nutrizionale mensile
  • Menu settimanali personalizzati
  • Ricettario premium (50+ ricette)
  • Supporto via email
  • Liste spesa ottimizzate
  • Monitoraggio progressi

Piano Base

€49/mese

Ideale per chi vuole iniziare il percorso con i fondamentali: menu settimanali e ricette selezionate.

  • Menu settimanali
  • 20 ricette stagionali
  • Liste spesa
  • Guide nutrizionali

Consulenza Singola

€29

Valutazione nutrizionale completa

Ricettario Gourmet

€25

100 ricette esclusive senior

Educazione Nutrizionale

€39

Webinar e materiali educativi

Monitoraggio Benessere

€59

Strumenti di tracking avanzati

L'Esperienza dei Nostri Clienti

Più di 2.500 senior hanno già trasformato la loro vita con SmartPortion. Ecco alcune delle loro storie di successo.

"A 72 anni pensavo che i miei problemi digestivi fossero inevitabili. SmartPortion mi ha dimostrato il contrario: ora ho più energia di quando ne avevo 60 e ho riscoperto la gioia di cucinare!"

Maria Rossi

72 anni, Roma - Cliente da 8 mesi

Signora senior sorridente in cucina con verdure fresche

"Le ricette sono fantastiche e facili da seguire. Mi sento più energico e il mio medico è rimasto sorpreso dai miglioramenti."

G
Giuseppe B.

68 anni, Milano

"Finalmente ho trovato ricette gustose che rispettano le mie esigenze di salute. Il supporto del team è eccezionale."

A
Anna V.

75 anni, Napoli

"Ho perso peso senza sacrificare il gusto. Le porzioni sono perfette e i risultati sono visibili già dopo un mese."

F
Francesco N.

70 anni, Firenze

La Nostra Comunità SmartPortion

2.5K+

Senior Soddisfatti

Clienti attivi in tutta Italia

500+

Ricette Uniche

Testate e approvate dai senior

95%

Tasso Soddisfazione

Clienti che consigliano SmartPortion

15+

Anni Esperienza

Specializzazione nutrizione senior

Risultati Concreti per il Tuo Benessere

SmartPortion non promette miracoli, ma offre risultati basati sulla scienza nutrizionale e sull'esperienza concreta con migliaia di senior.

Energia e Vitalità Rinnovate

Il 87% dei nostri clienti riporta un significativo aumento dell'energia quotidiana entro le prime 3 settimane di programma.

Miglioramento della Digestione

Ricette studiate per favorire una digestione ottimale e ridurre i fastidi comuni dell'età matura.

Supporto Sistema Immunitario

Nutrienti mirati per rafforzare le difese naturali del corpo e mantenere un sistema immunitario efficiente.

Risultati Misurabili

Aumento Energia 87%
Miglioramento Digestione 82%
Qualità del Sonno 79%
Soddisfazione Generale 95%

Tempo Medio per Vedere Risultati

3
Settimane

I primi miglioramenti in energia e benessere

Domande Frequenti

SmartPortion è adatto a chi ha condizioni di salute specifiche?

I nostri piani sono personalizzabili per diverse esigenze di salute. Durante la consulenza iniziale valutiamo attentamente la tua situazione e creiamo un piano compatibile con le tue condizioni. Tuttavia, consigliamo sempre di consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi nuovo programma nutrizionale.

Le ricette sono difficili da preparare?

Assolutamente no! Tutte le nostre ricette sono studiate per essere semplici e accessibili. Includiamo istruzioni passo-passo, tempi di preparazione realistici e suggeriamo alternative per rendere la cucina un piacere, non uno stress.

Quanto tempo ci vuole per vedere risultati?

La maggior parte dei nostri clienti inizia a notare miglioramenti nell'energia e nel benessere generale entro le prime 2-3 settimane. Risultati più significativi in termini di salute generale si vedono tipicamente dopo 6-8 settimane di aderenza al programma.

Posso modificare il piano se non mi piace qualcosa?

Certamente! I nostri piani sono completamente personalizzabili. Puoi sempre comunicarci le tue preferenze, intolleranze o cambiamenti di gusto, e adatteremo il piano di conseguenza. La flessibilità è uno dei nostri punti di forza.

Gli ingredienti sono costosi e difficili da trovare?

No, ci concentriamo su ingredienti facilmente reperibili nei supermercati comuni. Le nostre ricette utilizzano prodotti stagionali e locali quando possibile, mantenendo sia la qualità che la convenienza economica.

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